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细菌让人生病是个误解
九头山虫草
2019-12-24 18:09:20

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并非所有的细菌和病毒都是坏的,“让微生物增生的并非微生物本身,而是微生物存在的环境。“”微生物只在环境允许它们有害时,才变得有害。如果环境不允许微生物肆虐,人们根本不用担心自己暴露在其中。“——克劳德·伯纳德(Claude Bernard)肠道微生物由居住在人体内和体表的所有微生物组成(细菌、病毒、真菌、酵母菌、原虫等)。虽然我们自认为是这些微生物的“宿主”

并非所有的细菌和病毒都是坏的,“让微生物增生的并非微生物本身,而是微生物存在的环境。“”微生物只在环境允许它们有害时,才变得有害。如果环境不允许微生物肆虐,人们根本不用担心自己暴露在其中。“

——克劳德·伯纳德(Claude Bernard)

 

肠道微生物由居住在人体内和体表的所有微生物组成(细菌、病毒、真菌、酵母菌、原虫等)。虽然我们自认为是这些微生物的“宿主”,但实际上细菌的数量是人体细胞的10倍,仅肠道中就有100万亿个细菌。其种类达到约1000,包含了环境中的细菌种类。换句话说,我们在用肠道与世界进行物质接触。但人类的集体细菌恐惧症始于150年前,当时的法国化学家路易斯·巴斯德发表了疾病细菌理论,声称肉眼不能看到的细菌和小虫是人类生病的原因。虽然人类历史中,150年实际算不得什么,但我们对细菌偏执的后果,不是伤害微生物,而是伤害我们自身。

细菌被杀灭后会快速的生长回来,但此时细菌的种类比例会与原来不同。19世纪法国科学会会员贝尚认为,疾病是由身体中好坏细菌失衡导致的;细菌不是疾病的根源,而是疾病发生的迹象。整条肠道中,健康人的肠道益生菌与中性菌的占比85%,有害菌占比15%。85%的中性或有益菌的主要作用是填满肠壁空间,防止有害微生物定居,以及产生全面的营养素与维护肠粘膜健康。同时,这道屏障一直都在甄别好坏,调动恰到好处的免疫反应,打击坏家伙。体魄强的人其有益菌比例可以达到70%,普通人则是25%,便秘人的是15%,而癌症病人只有10%。

最后编辑时间于

2020-12-16 12:50:06

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